星期六讀書日-當下的力量

ISBN:978-986-84748-3-3

第四章 心智用以逃避當下的策略

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你是誰、你在哪裡、你正在做什麼,唯有全然接受自己所擁有的,感激擁有的這些,感激本然,感激本體,也就是,感激當下時刻以及當下生命的豐盈,你便擁有了真正的富足,它是無法在未來獲取的。

假如你不滿足於目前擁有的,或甚至因為自己目前的匱乏感到挫折或憤懣,你可能因此產生動力讓自己更有錢,不過即使你已經成了百(千億)萬富翁,內心深處還是會覺得匱乏,覺得不圓滿。金錢也許可以讓你買到許多快樂,但這些快樂總是稍縱即逝,無法填補你的空虛,因而需要再度尋求肉體和心理的滿足。你無法安住於本體,感受生命的豐盈--其實那才是真正的富足。

拋棄等待的心智狀態吧,一旦發現自己陷入等待的狀態,馬上跳出來,回到此時此刻,純然活在當下,享受當下。如果你臨於當下,那就沒有什麼是你需要去等待的。

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今晚,我是上樓想拿本 0-6歲嬰幼兒營養副食品和主食這本食譜,這本書就在一旁,我又隨手拿起來翻了,這是我主要的自省工具書,它總是會在我需要的時刻,不同的時刻,讓我再回來複習。

曾經,我多麼的沒自信,多麼地洩氣…,經過人事物、時間的洗禮,我慢慢成長,找尋自己。

曾經,我為自己的不長進,也覺得自己還蠻爛的…,後來,我的想法慢慢改進為,我很爛是吧! 沒關係,我一直練習到我覺得我不錯為止。

XDD,有些惡習真的沒辦法一下子就改進,但慢慢的,我真的覺得我進步中啦!!

 

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MUJAM

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